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LOS GENES DE LA ALIMENTACION Y EL DEPORTE de ANTONIO (COORD.) LOPEZ FARRE

Ficha técnica

• LOS GENES DE LA ALIMENTACION Y EL DEPORTE
• ANTONIO (COORD.) LOPEZ FARRE
• Número de páginas: 248
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788466936590
• Editorial: COMPLUTENSE EDICIONES
• Año de edición: 2019

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Overview

Este libro difunde y traslada a la sociedad, con un lenguaje sencillo, los conocimientos científicos, las aplicaciones y posibilidades actuales de la genética en el campo de la nutrición y del ejercicio físico. El cuidado de la alimentación y la realización de ejercicio físico se han convertido en factores fundamentales para el mantenimiento de la salud y para poder alcanzar un envejecimiento saludable. ¿Cuántas veces hemos visto cómo una misma dieta, o un mismo ejercicio físico, tienen efectos diferentes en distintas personas? En nuestro ADN está escrito qué capacidad tenemos para metabolizar los diferentes nutrientes o para qué tipo de ejercicio físico estamos más dotados.

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